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拇外翻矫正器(淘宝上卖的那些拇外翻矫形器)
2022-08-05

很多女孩子都爱穿高跟鞋,但愁人的是,长期穿高跟鞋容易得“拇外翻”。

著名的“贝嫂”维多利亚就酷爱穿高跟鞋,结果出现严重的拇外翻,不得不做手术,被逼放弃高跟鞋。

为了解决拇外翻问题,在某宝上出现了大批的“拇外翻矫形器”,产品价格从十几元到一百多元不等。

重点来了,拇外翻矫形器到底有没有效果,是不是越贵的矫形器效果越好?

脊柱特工今天跟大家详细聊一下“拇外翻”,帮你捂住钱包,远离智商税!

一、拇外翻形成的原因

遗传

真正的拇外翻大部分是遗传的,也就是说根本原因在于基因,而且拇外翻的角度往往很严重,穿高跟鞋或者窄鞋楦的鞋子只是加速拇外翻的恶化。

这时候可能有读者会提出疑问:我爸妈没有拇外翻,为什么我有呢?

别急,继续往下看。

形成拇外翻还有一个原因 —— 扁平足

在走路的过程中,大拇趾需要做一个很重要的运动 —— 第一跖趾关节背屈 ——推蹬。

推蹬运动需要足部形成一个刚性杠杆,大拇趾作为支点,足跟抬起,支撑身体重量。

而扁平足的足部关节是旋前,旋前是足部关节活动度最大的,所以扁平足无法有效稳定足部,足部推蹬的时候,大拇趾“杠杆”效率下降,关节运动力学改变,拇趾形态向外翻。

二、 拇外翻形态改变是怎样的

拇外翻不仅仅只是大拇趾向外侧移,同时与大拇趾相连的第一跖骨是向内侧移,另外足部的前足弓塌陷,涉及的关节不只是第一跖趾关节。

所以试图通过拇外翻矫形器分隔第一第二脚趾分隔,或者类似袜套套在大拇趾,被动地将大拇趾向内推或者向内拉,其实并没有从“源头”解决问题,反而可能再次破坏足部运动力学,使拇外翻更严重。

正确的思路应该是:考虑足弓的支撑,和前足的角度调整,从下肢生物力学出发矫正拇外翻。

做步态评估分析、足底扫描分析等针对性的专业评估配穿个人定制矫正鞋垫是个简单有效的解决方法。

矫正鞋垫

如果你也有拇外翻或扁平足的困扰,欢迎前来脊柱特工,特工将为你提供专业的评估以及最有效的解决方案~